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Mal ganz ehrlich (und Achtung jetzt kanns weh tun) ...
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Du hast heute die Nerven verloren. Wieder einmal. Du hast geschrien, gedroht oder vor Verzweiflung geweint – obwohl du es so nicht wolltest.
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Wie oft läuft es bei dir auf ein Drama hinaus, obwohl du dir doch so ein sehr harmonisches Miteinander wünschst? Stattdessen fühlt es sich an wie ein ständiges Gegeneinander.
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Das Gefühl der Ohnmacht kennst du, oder? Dieses Gefühl, nicht die liebevolle und geduldige Mama zu sein, die du für dein Kind sein möchtest. Stattdessen fühlst du dich manchmal wie ein kleines, überfordertes Kind selbst.
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Jede Nacht liegt du wach, gehst den Tag im Kopf durch und nimmst dir fest vor: „Morgen mache ich es besser.“ Aber dann wiederholt sich alles – immer und immer wieder. Egal, wie sehr du dich bemühst.
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Du sehnst dich nach einem Moment zum Durchschnaufen. Nach einem „normalen“ Tag, wie ihn andere Familien mühelos erleben.
Bist du eher die, die oft in Tränen ausbricht? Oder explodiert die Wut aus dir heraus?
Vielleicht fragst du dich sogar: „Stimmt etwas nicht mit mir?“ – Denn es fühlt sich an, als würdest du in einem endlosen Kreislauf stecken, während andere Mamas es scheinbar so viel besser hinkriegen.
Das muss nicht so bleiben.
Wenn du verstehen möchtest, warum wir Mamas so oft „emotional“ werden – und wie du endlich die Kontrolle darüber zurückgewinnen kannst – dann melde dich jetzt zu meinem 4-teiligen-Kurs MAMA.MOTIONS an.
Gemeinsam schauen wir hin, was wirklich hinter deinen Gefühlen steckt, und ich gebe dir Tools an die Hand, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Melde dich hier an und mach den ersten Schritt in Richtung mehr Leichtigkeit und Gelassenheit:
nur 99 €
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ZU VIEL!!!!
Wir Mamas sind geforderter den je:
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So viele Rollen die wir übernehmen: Kindermädchen, Putzfrau, Köchin, Geliebte, Krankenschwester ... und dann noch die eigene Karriere. Zeit für sich ist Mangelware.
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Die Kinder immer willensstärker, sensibler, hochbegabter und die Diagnosen nehmen rapide zu.
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Getoppt wird das ganze mit dem Wunsch, alles besser machen zu wollen.
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Wir wollen eine liebe Mama sein, nicht schreien und strafen, anders als wir es gelernt haben.
Doch dann schießen die wilden Gefühle aus uns raus und machen aus unserem Wunschfamilienleben genau das Gegenteil.
MAMA.
MOTIONS
In 4-teiligen Onlinekurs MAMA.MOTIONS bekommst du essentielles Wissen an die Hand, dass dich deine Welt endlich verstehen lässt. Das wird dein Leben um so viel leichter machen.
Wir werden über Gefühle sprechen und ich werde dir zeigen, warum sie eigentlich deine Superpower sind, wenn du lernst sie richtig zu lenken.
Und nicht nur das, du bekommst gleich Übungen an die Hand, gehst in die Umsetzung und ich zeige dir, wie du mit deinem Körper arbeiten kannst, um entspannt zu bleiben.
….. und ich verrate dir, was das alles mit einem kaputten Getränkeautomat zu tun hat. Sei gespannt!
DANACH
Nach dem Mini-Kurs hast du einen Überblick, was da immer wieder durch dich "hindurchfegt" und wie du deinen Gefühls-Tornado bändigen kannst.
ON TOP!!!
Du bekommst nicht nur Wissen an die Hand woher die Emotionen kommen, sondern ich gebe dir auch direkt Tools an die Hand, wie du dich in stressigen Situationen beruhigen kannst.
VORBILD
Der Mini-Kurs hat nicht nur den Vorteil, dass DU kompetenter mit deinen Gefühlen umgehen kannst, sondern dein Kind darf anhand deines Vorbildes lernen und zur Ruhe kommen.
Diese 4 Videos werden sich also nicht nur auf dich positiv auswirken und dir mehr Selbstsicherheit geben, sondern sie werden sich auf deine ganze Familie auswirken.
Wenn du in deine Mitte kommst und entspannter wirst, wird alles ruhiger um dich werden.
Du als Mama, bist die Sonne deines Sonnensystems.
jetzt nur für 99€, statt 149€
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Hier bist du
GOLD-RICHTIG!
4 Tage und deine Welt wird sich drehen!
Wissen , Tools &
Embodimentsession inkl.
jetzt 99 €
Du hast jetzt DIE GELEGENHEIT dich über das Thema MamaMotions schlau zu machen, dir essentielles Wissen für deine Familie abzuholen und Ruhe & Leichtigkeit zu finden. Hier bekommst du alle Puzzleteile auf einem Servierteller präsentiert, die dir immer schon gefehlt haben um dein leben zu verstehen.
Der Minikurs "Mama.Motions" ist zwar mini im Format, aber der Inhalt ist wirklich groß und lebensverändernd. Du brauchst nicht 10 Jahre Therapie um zu verstehen was los ist. Du brauchst nur diesen Minikurs!
Du bekommst an 4 Tagen, jeweils eine Aufzeichnung zugeschickt, vollgepackt mit Wissen, Körperarbeit und Reflexionseinheiten.
MAMA.MOTIONS - "WUT, Trauer, Angst & Scham -Kleine Gefühlskunde für Mamas in der Krise", ist ein Minikurs mit den Aufzeichnungen und Übungen vom Workshop MAMA.MOTIONS für 99€ mit Theorieinput, Reflexionseinheiten & einer Embodimentsession.
Fördere deine emotionale Kompetenz, für dich, um deinem Kind ein gutes Vorbild zu sein und um ein glücklicheres und entspannteres Familienleben zu führen.
Hi,
Ich bin Julia Joanna!
Dipl. Sozialpädagogin,
Familienmentorin,
WUT-Expertin
Ich bin selber Mama von 2 kleinen neurodivergenten Kindern, die ich bedürfnis- und bindungsorientiert begleite.
Ich weiß wie schwer es ist, trotz der ganzen Herausforderungen in liebevoller Balance zu bleiben. Manchmal fühlt es sich an, als ob man in unsichtbaren Ketten gefangen ist, die einen daran hindern, die Mama zu sein, die man sein will.
Emotionen sind mein Fachgebiet und darunter ist die WUT eines meiner Lieblingsgebiete.
Auch wenn es schwer fällt zu glauben: Sie gibt dir die Kraft ins Tun zu kommen und das Leben zu führen, das du dir wünscht.
Die Frage ist nur: Wie kann ich meine WUT zu meiner SUPERPOWER machen?
Denn ja, das ist möglich!
Ich verbinde Körperarbeit, pädagogisches Fachwissen und Coachingtools zu einem ganzheitlichen Transformationsprozess für die ganze Familie, für mehr Harmonie und Entspannung.
Folge mir und deiner WUT und finde dein GLÜCK.
Vom Gegeneinander zum Miteinander!
jetzt nur für 99€, statt 149€
Mama.Motions
– Dein Kurs für Gefühlsregulation und innere Balance
Entdecke in diesem kompakten Kurs, wie du:
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Deine Emotionen wie Wut, Schuld und Scham besser verstehst und annimmst.
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Mit einfachen Tools deinen Alltag entspannter meistern.
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Mit Körperarbeit und Verkörperung alte Muster loslässt und neue Kraft tankt.
Inhalte:
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Die Wurzeln deiner Gefühle: Warum reagierst du, wie du reagierst?
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Gefühlsregulation: Konkrete Übungen für mehr Selbstkontrolle und Ruhe.
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Körperarbeit: Loslassen von angestauten Emotionen durch Bewegung.
Dieser Mini-Kurs ist dein Einstieg in ein Leben mit mehr Leichtigkeit und Verbindung – für dich und deine Familie. 💖
Der Kurs gliedert sich in 4 Teile, die aufeinander aufbauen. Du bekommst jeden Tag ein neues Video zugeschickt, dass ein Puzzlestück ist und am Schluss ein großes Bild ergibt.
Folgender Inhalt erwartet dich:
Part 1: Die Geschichte der Mama.Motions
Part 2: Gefühle deine Superheroes
Part 3: Embodiment. Heile durch deinen Körper.
Inklusive Embodimentsession
Part 4: Das Nervensystem und Trauma
jetzt nur für 99€, statt 149€
GET YOUR ANSWERS!
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Du wünscht dir Antworten auf die Frage, wie du mit deinen und den Emotionen deines Kindes umgehen kannst?
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Du willst Scham und Schuld loswerden und statt dessen Leichtigkeit und Freude in dein Leben einziehen lassen?
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Du willst wissen wie du die Mama für dein Kind werden kannst die du auch sein willst?
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Du willst dich besser verstehen und gelassener sein?
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Du möchtest gern einen Weg wissen, wie du deine Situation endlich verbessern kannst? Vor allem langfristig.
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Du sehnst dich nach einem sicheren Ort, wo du dich einfach mal fallen lassen kannst und dich über alles austauschen kannst was dir unangenehm ist, ohne Schuld und Scham?